El blog de la Asociación
Este espacio es para ti, para ayudarte a crecer en el Yoga. Intentaremos entre todos dar respuesta a todas tus dudas ó alternativas a posibles soluciones que no encuentras.
¿Tienes un sistema inmunitario fuerte?
Aplica algunos de estas rutinas a tu vida para reforzar tus defensas.
Virabhadrasana I, II y III. Historia y significado.
Conoce más sobre el Yoga y Asanas: Virabhadrasanasa
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Para principiantes, para los practicantes de toda la vida. El yoga se adapta a tus necesidades. Y la asociación, también.
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Las prácticas grabadas de Danilo
Fundador de Bindu
Swami Digambarananda Saraswati-Danilo Hernández, nos propone estas prácticas para el periodo de cuarentena.
Las clases de Cecilia
Las clases de Cristina
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Las clases de Raúl
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